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偏方芹菜泡脚巧降血压

日期:2015-12-1(原创文章,禁止转载)

偏方:芹菜泡脚巧降血压

据李时珍《本草纲目》记载,芹菜性凉,功能清热利尿、解毒消肿、消渴润肠。现代药理研究发现,食用足够量的芹菜有很好的降血压、降血糖、降血脂、清肠通便和消除自由基、丁基苯酞类物质,能镇静,舒张血管平滑肌,调节体内心脑肾等脏器供血量与周围动脉间阻力平衡,防治毛细血管硬肿,溶解沉积于动脉卜的胆固醇、甘油三酯,恢复血管弹性,缓解小动脉痉挛,减少组织对小动脉的压力,改善微循环,从而降低血压。

药方:芹菜50克。加4升水煎煮取水,先熏后浸足,每天一次。血压偏高时每天2次,1 剂可用2-3次,10天为1疗程。无论原发性或继发性高血压都适合用。

桑叶性味甘、寒,具有滋阴补血、疏风散热、益肝通气、降压利尿、清肝明目等功效。现代研究证明,桑叶具有抗应激、增强机体耐力、降血糖、降血压与胆固醇、抗癌等功能。桑枝味苦,性平,功能祛风通络,利关节,行水气。主治风湿痹痛、四肢拘挛、脚气浮肿等病症。现代药理研究发现,桑枝有显著降压作用。

中医辨证认为,多数中老年高血压足肝肾不足、虚阳上亢所致,前述药物平刖:熄风,活血通络,能起到很好的降压作用,而且已经得到普遍认同。煎水泡脚不仅使药物通过足踝部毛细血管网吸收入血,而且能扩张下肢循环,引血下行,减轻脑血管痉挛和脑部充血,从而降低血压。

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